Массаж: классический массаж

Рейтинг:
77 оценок

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - ключевые и второстепенные приёмы основаны на механическом и рефлекторном воздействии, которое мастер контролирует также силой надавливания. Достоинства классического массажа трудно переоценить. Его рекомендуют, когда хотят сделать связки и суставы более подвижными, устранить мышечные боли, уменьшить статическое напряжение, улучшить циркуляцию крови и отток лимфы и так далее.